일지이승헌 썸네일형 리스트형 어떻게 하면 건강해질수 있을까? <오늘부터 수승화강> 어떻게 하면 건강해질수 있을까? 건강에 대한 많은 궁금증은 사실 끝이 없는것 같아요 나이가 들어갈수록 어떻게 하면 좀더 건강하게 잘 살수 있을까 하는것이 많은 사람들의 바램일텐데요 스스로 건강지킴이가 되려면 꼭 하나 기억해두어야 할것이 바로 "수승화강" 입니다. 한의원에서 수승화강이라는 단어를 들어본 기억이 있을텐데요 우리 몸은 수 기운은 머리로 올라가 머리를 차갑게 화 기운은 아래로 내려가 복부를 하체를 따뜻하게 유지해야 하죠 어떻게 하면 수승화강을 잘 유지할수 있을지에 대해서 "오늘부터 수승화강" 이라는 책을 통해 배워볼께요 이 책의 저자는 일지 이승헌 님 입니다. [ 머리의 열이 아랫배로 내려가기 위해서는 가슴의 에너지의 길인 임맥을 잘 통과 해야 한다. 가슴의 에너지가 정체되면 화기가 아래로 내려.. 더보기 이전 1 다음
