회복탄력성 썸네일형 리스트형 스트레스 회복 탄력성을 높이자 <단월드> 오늘은 스트레스 회복 탄력성에 대해 얘기해보려고 합니다. 나는 스트레스 심하게 받으면 어떻게 대처하고 있나요? 스트레스를 받으면 힘든 시간을 오랫동안 보내는 사람이 있는가 반면에 스트레스를 발판으로 딛고 일어나 눈부신 성과를 보여주는 사람들도 있습니다. 각자의 회복탄력성이 어느 정도인가에 따라 달라지는데요 공을 벽을 향해 던지면 다시 돌아오는 공도 있고, 그 자리에서 그냥 머무르는 공도 있습니다. 다시 돌아오는 공은 회복탄력성이 좋은 공이라고 할 수 있습니다. 다시 돌아오는 공안에는 바람이 가득 채워져 있고, 겉의 표면도 탄력성이 좋은 재질로 되어 있어야 하겠죠 그렇다면 나는 어떠한가요? 스트레스를 받으면 빠르게 다시 회복하는 편인가요 그렇지 않으면 그자리에서 주저앉아 한참을 방황하는 편인가요? 회복탄력.. 더보기 이전 1 다음
