눈물흘리기 썸네일형 리스트형 마음이 울적할 때 명상음악 들으며 달래보기 <단월드> 가끔 마음이 울적할 때가 있습니다. 내 앞에 펼쳐진 상황들이 내가 원하는 대로 잘 풀리지 않을 때, 가족들과 주변 사람들이 내 마음을 몰라줄때, 나 자신에 대해 실망하는 마음이 들 때,,,, 저는 이럴 때 마음이 심란하고, 울적해지던데요, 공감이 되나요? 가끔 내 마음을 알아주는 유행가 가사를 듣는 것만으로 위안이 될 때가 있죠? 그렇게 누군가 내 마음을 공감해주기만 해도 왠지 위로가 되고 힘이 됩니다. 나도 누군가에게 그런 존재가 되고 싶을 때도 있고요 그렇다면 내가 나를 위해 깊이 공감하고 위로가 되는 시간을 만들어보세요 마음이 울적하다는 표현은 한편으론 마음이 울고 싶다는 말이기도 한 것 같아요 매일 몸을 깨끗이 씻듯이 마음도 씻어내는 시간이 필요합니다. 마음을 씻어내는 시간은 내 마음을 돌아보며 .. 더보기 이전 1 다음
