소화잘되는체질 썸네일형 리스트형 소화 잘 되는 체질 만드는 법 <단월드 배꼽힐링> 친구 중에 항상 소화기 계통에 문제가 잘 생기는 친구가 있는데요 소화를 잘 못 시키니 몸은 마른 편에 속하고 속이 안 좋을 땐 얼굴 안색이 황색이 되고 핏기가 없어 보여 아픈 사람 티가 나는것을 봅니다. 소화기가 약하면 삶의 질을 많이 떨어지게 됩니다. 잘 먹어야 힘이 날텐데, 소화 잘 되는 음식을 찾아야 하고, 조금만 스트레스받으면 위장이 바로 반응을 하며 음식을 거부하니 많이 힘들어하더라구요 저 또한 오래전 이런 경험을 많이 해봤기에 얼마나 힘들지 잘 알고 있죠~ 친구에게도 이런저런 조언을 해줬는데 제일 중요한건 자신의 의지가 필요한 것 같아요 소화력이 약하다면 스스로를 소화 잘 되는 체질로 만들어보세요 근본적인 원인을 바꾸지 않으면 평생을 되풀이하는 소화불량에 많이 힘들 수 있습니다. 1. 가슴을 .. 더보기 이전 1 다음
